Technische Ausrüstung

 

 Rucksack oder Airbag 30 - 40 Liter

 Ski mit Tourenbindung (mit Stopper,

eingestellt auf Schuh und Körpergewicht)

Skistöcke

Tourenskischuhe (mit Profilsohle)

Klebefelle (auf den Ski passend)

Harscheisen (zu Bindung u. Ski passend)

Skihelm (Empfehlung)

 

Notfall-Ausrüstung

Lawinenverschütteten-Suchgerät (modernes 3-Antennen-Gerät mit neuen Batterien)

Lawinenschaufel (bevorzugt aus Metall)

 Lawinensonde

Erste-Hilfe (inkl. Rettungsdecke)

Biwaksack (2-Mann)

Reepschnur 5 m (Ø 2-6 mm)

Stirnlampe (inkl. Batterien)

Taschenmesser/Multifunktionswerkzeug

Mobiltelefon

 

Orientierung

Karten M1:25.000

Smartphone App z.b.„NATURFREUNDE TOURENPORTAL“ vorinstalliert am Handy! – empfohlen Version PRO

Höhenmesser und Bussole, Planzeiger,

GPS (wenn vorhanden)

 

Bekleidung

Funktionsunterwäsche

Reserveunterwäsche

Jacke (Fleece, Softshell, Wolle)

Skitourenhose (Softshell, Gore Tex, ...)

Anorak (z.B. Gore Tex)

Daunen- /Primaloftjacke

Haube

Dünne und warme Handschuhe

Sonnenschutz

Sonnen-/Gletscherbrille / Skibrille

Sonnenhut/Buff/Schildmütze

Sonnenschutzcreme, Lippenschutz

 

Übernachtung

Waschzeug

Evtl. Hausschuhe

NF-oder AV Ausweis

Bargeld

 

Proviant

Trinkflasche

Tourenverpflegung

 

Eventuell

Fotoapparat

Fernglas

 

Nicht vergessen

E-Herd abschalten ☺

Wohnung zusperren